Porridge super fit

Ecco a voi la golosa ricetta del porridge d’avena, la colazione perfetta per tutte le stagioni, saziante e ricca di nutrienti!! Provare per credere
Preparazione 2 min
Cottura 5 min
Tempo totale 7 min

Ingredienti
  

  • 35 g Fiocchi d’avena
  • 75 ml Latte vegetale a piacere
  • 75 ml Acqua
  • Un pizzico di sale
  • Un cucchiaino di Eritritolo
  • Banana
  • Mandorle
  • Arance a piacere
  • Marmellata light

Istruzioni
 

  • 1. Mettete in un pentolino i fiocchi di avena, unite l’acqua e mescolate. Poi unite il latte, un pizzico di sale e 1 cucchiaino di Eritritolo, continuando sempre a mescolare. 2. Portate il tutto a bollore, e poi abbassate leggermente il fuoco. Il tempo di cottura varia dai 3 ai 6 minuti, dipende tutto da quanto cremoso volete il vostro porridge. 3. Lasciate raffreddare e via libera alle decorazioni!
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