Authorfabianaprelashi@virgilio.it
DifficultyBeginner

Lo smoothie al mango, banana e pesca è un drink estivo pronto a rinfrescarci nelle giornate più calde in modo sano e genuino. Infatti è un frullato ricco di vitamine e sali minerali e la frutta con cui è preparato apporta numerosi benefici al nostro organismo. Il mango, ad esempio, aiuta la digestione, protegge la pelle durante l'abbronzatura ed è ricco di antiossidanti. Questa ricetta è semplicissima, potrete realizzarla in pochissimi minuti. Provare per credere!!

Yields1 Serving
Prep Time5 mins
Per due porzioni:
1

Metti a congelare la frutta tagliata a dadini già dalla sera prima. In seguito disponi il tutto all'interno del mixer e frulla, fino ad ottenere un composto liscio ed omogeneo.
Servi in un bicchiere con sopra una fogliolina di menta, se volete. Enjoy!!

Ingredients

Per due porzioni:

Directions

1

Metti a congelare la frutta tagliata a dadini già dalla sera prima. In seguito disponi il tutto all'interno del mixer e frulla, fino ad ottenere un composto liscio ed omogeneo.
Servi in un bicchiere con sopra una fogliolina di menta, se volete. Enjoy!!

Smoothie proteico