Tempo di preparazione10 minutiTempo di cottura10 minutiTempo totale20 minuti
 120 g Farina a piacere
 65 g Yogurt greco 0% grassi
 65 ml Acqua
 Sale q.b
 5 g Olio Evo
1

1. Mescola la farina con lo yogurt.
2. Aggiungi l’acqua e se serve aggiungi un po’ di farina.
3. Metti l’olio, forma dei panini con le mani e cuoci in padella con il coperchio.
Enjoy!!

Ingredients

 120 g Farina a piacere
 65 g Yogurt greco 0% grassi
 65 ml Acqua
 Sale q.b
 5 g Olio Evo

Directions

1

1. Mescola la farina con lo yogurt.
2. Aggiungi l’acqua e se serve aggiungi un po’ di farina.
3. Metti l’olio, forma dei panini con le mani e cuoci in padella con il coperchio.
Enjoy!!

Panini Proteici