Prima di tutto sbucciate le banane, tagliatele a pezzetti e congelatele qualche ora prima, meglio se il giorno prima. Versate quindi in un robot o frullatore le banane congelate, lo yogurt, l’eritritolo e il cacao in polvere. Frullate gli ingredienti finché la frutta non si riduce in crema! Servite subito il vostro Gelato alla frutta, se è troppo morbido lasciatelo un po’ in freezer.
In 5 minuti scarsi avrete da gustare un gelato a basso contenuto di carboidrati, preparato con pochi e genuini ingredienti! Cosa desiderate di più?
- Previene la depressione,
- Combatti la costipazione,
- Protegge il cuore,
- Aiuta a perdere peso,
- Allevia il bruciore di stomaco.
Queste sono solo alcune delle proprietà che la banana offre, quindi perchè non farsi un bel gelato al cioccolato utilizzandola?
Vedrai, resterai sorpreso dalla sua consistenza cremosa, i miei bambini in estate me lo chiedono sempre 😉
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Prima di tutto sbucciate le banane, tagliatele a pezzetti e congelatele qualche ora prima, meglio se il giorno prima. Versate quindi in un robot o frullatore le banane congelate, lo yogurt, l’eritritolo e il cacao in polvere. Frullate gli ingredienti finché la frutta non si riduce in crema! Servite subito il vostro Gelato alla frutta, se è troppo morbido lasciatelo un po’ in freezer.
In 5 minuti scarsi avrete da gustare un gelato a basso contenuto di carboidrati, preparato con pochi e genuini ingredienti! Cosa desiderate di più?
- Previene la depressione,
- Combatti la costipazione,
- Protegge il cuore,
- Aiuta a perdere peso,
- Allevia il bruciore di stomaco.
Queste sono solo alcune delle proprietà che la banana offre, quindi perchè non farsi un bel gelato al cioccolato utilizzandola?
Vedrai, resterai sorpreso dalla sua consistenza cremosa, i miei bambini in estate me lo chiedono sempre 😉
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