Consulenze
RPD non è solo ricette sane e allenamento.
È coraggio, forza e fiducia. RPD è abitudini positive, benessere emotivo e mentale.
Con i miei programmi e il mio blog ho voluto porre l’attenzione anche su aspetti generalmente trascurati, il benessere emotivo e mentale durante un percorso di consapevolezza alimentare. Per questo sono nati i percorsi di trasformazione il cui obiettivo è darti il giusto supporto per la felicità e la sicurezza in te , perché credo che il tuo benessere emotivo e mentale sia altrettanto importante della vitalità e bellezza del tuo corpo.
In un mondo di diete, consigli contrapposti e cibo progettato per creare dipendenza, può essere esasperante provare a sentirsi bene.
Chi ascoltare? Come iniziare? Cosa fare quando manca la forza di volontà o quando niente sembra funzionare?
Serve un approccio chiaro, semplice, efficace.
E serve qualcuno che ci aiuti a comprenderlo, ad adattarlo a noi e a metterlo in pratica tra i mille impegni.
Ed è proprio questo che ricevi durante le consulenze online con me, che oltre ad Essere Naturopata e Nutrizionista Olistica, sono Counselor e Parapsicologa Certificata.
Che tu voglia perdere peso, migliorare la salute e benessere, risolvere problemi specifici, aumentare le performance sul lavoro o nello sport o portare armonia ed equilibrio nella tua vita, avrai a disposizione diversi strumenti per raggiungere il benessere che meriti.
Quando funziona come dovrebbe, brucia i grassi e li converte in energia, benessere e buon umore.
Quando l’equilibrio si spezza, a causa di cibi infiammatori o errori inconsapevoli, ti ritrovi invece a combattere con il peso, la stanchezza, la demotivazione, l’abbattimento morale, lo stress, la voglia di zuccheri e tanti piccoli disturbi che appesantiscono la vita.
La buona notizia è che bastano poche settimane per ripartire da zero e ritrovare peso forma e benessere.
E soprattutto per scoprire quanto bene puoi sentirti, in termini di energia, focus e positività, quando funzioni al tuo meglio.
Bastano tre semplici mosse per toccarlo con mano.
I 3 TIPI DI CONSULENZA ONLINE
Qualunque sia il tuo obiettivo, c’è una consulenza giusta per te.
Ti offriamo 3 tipologie differenti, a seconda delle tue necessità, sempre a distanza in modo da non doverti muovere di casa.
1. HEALTH PLAN
Molto più di una semplice consulenza, è un piano alimentare “cucito” su di te per ritrovare energia, salute e forma fisica.
UN PIANO DA SEGUIRE
Durante la consulenza Health Plan verrai guidato passo passo:
- Grazie al mio speciale TEST per misurare la tua digestione, il metabolismo energetico e il tuo punto di partenza (è un questionario che ho messo a punto in 25 anni, che "fotografa" con precisione la tua costituzione naturale di base permettendo di individuale qual è la dieta e gli alimenti migliori per te).
- Viene preparato per te un piano completo su misura, sulla base di tutte le informazioni raccolte. Il piano include la tua piramide alimentare personalizzata, i passi da seguire, gli alimenti più nutrienti per te, le cotture dei cibi più favorevoli per la tua digestione, la corretta distribuzione dei macronutrienti ed eventuali rimedi naturali utili per le tue esigenze e per massimizzare i risultati.
- Con una consulenza online di 20 minuti ti viene spiegato il piano nel dettaglio per iniziare da subito ad applicare lo stile alimentare ideale per te.
UN NUOVO CAPITOLO
PER IL TUO BENESSERE
Che tu sia un principiante assoluto o hai seguito già altre diete senza successo o hai già un piano e vuoi migliorare ulteriormente il tuo benessere, l Consulenze Online ti danno tutto ciò che ti serve.
Risposte chiare e personalizzate. Un piano da seguire EFFICIENTE ed EFFICACE. Menù settimanali. Ricette semplici e golose. Soluzioni ai tuoi squilibri. Trucchi per organizzarti a seconda dei tuoi impegni di lavoro.
I risultati saranno visibili già dopo le prime settimane, si tradurranno in una nuova forma fisica, salute, energia più alta, pelle più luminosa, libertà di mangiare ciò che desideri senza inutili imposizioni, sistema immunitario efficiente e benessere generale.
Insieme alla Consulenza ricevi in regalo il ricettario personalizzato: il mio ricettario dei tuoi piatti preferiti deliziosi e in versione low-carb , per non essere mai più a corto di idee su cosa cucinare.
A questo si affianca il Report, con i menù settimanali, i passi da seguire e il riepilogo dei consigli più importanti per te.
2. PERSONAL CHANGE
- È il percorso ideale se senti di volere un aiuto o una spinta in più, se si sente di aver bisogno di un aiuto per nutrire al meglio non solo il proprio fisico ma anche la componente emozionale, se hai un’esigenza particolare o se vuoi effettuare un percorso completo di detox, riequilibrio e trasformazione metabolica per riscoprirti una persona nuova.
- Il percorso inizia allo stesso modo della Consulenza Health Plan: si misura il tuo punto di partenza, si crea per te un piano su misura, assieme al Report con la tua piramide alimentare, ricevi sempre il ricettario digitale in regalo.
- Inoltre, viene effettuato il test del tuo livello di stress e si individuano le cause che ti impediscono o rallentano i tuoi risultati e viene stilato un piano di azione efficiente ed efficace sia di integrazione naturale che di benessere emotivo per andare a nutrire anche la componente emozionale con tecniche all’avanguardia di medicina olistica e riequilibrio energetico definendo un percorso che mira alla creazione di uno stile di vita ad hoc secondo le tue caratteristiche naturali.
3. PERSONAL CHANGE PLUS
Se hai un’esigenza speciale, una forte dipendenza dal cibo, grande difficoltà a organizzarti o ad essere costante o un obiettivo ambizioso da raggiungere in poco tempo, ad esempio sportivo o di forma fisica, questo è il percorso giusto per te! E’ il percorso più completo di detox, riequilibrio e trasformazione metabolico-energetica per riscoprirti una persona nuova!
- In questi casi ti offriamo il più alto livello di sostegno e guida possibile: il Coach comprende le tue esigenze e formula per te un piano su misura di nutrizione, nutraceutica e stile di vita.
- Il percorso inizia allo stesso modo della Consulenza Personal Change: si misura il tuo punto di partenza, si crea per te un piano su misura; assieme al Report con la tua piramide alimentare, ricevi sempre il ricettario digitale in regalo.
- Inoltre, viene effettuato il test del tuo livello di stress e si individuano le cause che ti impediscono o rallentano i tuoi risultati e viene stilato un piano di azione efficiente ed efficace sia di integrazione naturale che di benessere emotivo per andare a nutrire anche la componente emozionale con tecniche all’avanguardia di medicina olistica e riequilibrio energetico definendo un percorso che mira alla creazione di uno stile di vita ad hoc secondo le tue caratteristiche naturali.
- Nel terzo step, viene misurato il tuo indice di vitalità e lo stato infiammatorio per individuare le cause che hanno generato il malessere o la problematiche in corso.
- Si definisce un percorso di cura e di sostegno che mira alla creazione di uno stile di vita ad hoc secondo le tue caratteristiche naturali e secondo il tuo metabolismo energetico per il totale benessere fisico, emotivo e mentale, per aumentare le performance e la lucidità mentale, ringiovanire il corpo e la mente.
ESSERE UN COACH CERTIFICATO
Ho scritto più di 35 pubblicazioni tradotte in 15 lingue.
Il mio percorso di formazione include 25 anni di esperienza e di conoscenze trasmesse, dalle Medicine Antiche alle ricerche più moderne nel campo della nutrizione, della nutraceutica e della psico-neuro-endocrino-immuno-somato-energetica, della medicina integrativa unificante e parapsicologia.
Sono specializzata in Naturopatia, Nutrizione e Salute Olistica, Bioenergetica, Parapsicologia e Counseling, dopo aver completato un ciclo di studi di 7 anni in Italia e 12 anni all’estero.
Le mie ricette, guide e programmi sono le più seguite sui social,con una media di 9 milioni di visualizzazioni al mese.
La mia guida “Perdere fino a 3 kg in 3 giorni”, è stata scaricata ad un mese dal lancio da oltre 4 milioni di persone.
Ho ideato un nuovo modello alimentare che sto brevettando in America e ho fondato l’Academy of Nutrition & Health Coach, per insegnare in maniera semplice a padroneggiare lo stile di vita olistico e le migliori soluzioni naturali ed energetiche ai principali squilibri moderni.
AL TUO FIANCO QUANDO NE HAI BISOGNO
Dopo aver effettuato la prima consulenza, potrai effettuarne altre da 45 min ad un costo agevolato di 122€ ogni volta che ne sentirai il bisogno.
Sarò sempre a disposizione per valutare i progressi, aggiornare il piano sulla base delle tue esigenze, supportarti nelle difficoltà e aiutarti a raggiungere obiettivi sempre più ambiziosi con il tuo nuovo stile di vita!
HEALTH PLAN
129€
- Test del metabolismo energetico
- Piramide alimentare personalizzata
- Consulenza completa di 20 min
- Report nutrizionale su misura
- Ricettario personalizzato (digitale)
PERSONAL CHANGE
167€
- Test del metabolismo energetico
- Test del livello di stress
- Piramide alimentare personalizzata
- Consulenza completa di 40 min
- Report nutrizionale su misura
- Ricettario personalizzato (digitale)
- Integrazione naturale personalizzata
PERSONAL CHANGE PLUS
209€
- Test sul tuo stato di salute e benessere globale (metabolismo energetico, livello di stress, stato infiammatorio e vitalità)
- Piramide alimentare personalizzata
- Consulenza completa di 60 minuti
- Report nutrizionale su misura
- Ricettario personalizzato (digitale)
- Integrazione naturale personalizzata
- Impostazione del corretto stile di vita su misura per te per raggiungere il massimo benessere fisico, emotivo e mentale
